無理なく続けられる運動をマスターし、なりたい自分になろう！

教室内容

トレーニングマシーンやマットなどを使った自重運動！
初めての方でも大丈夫です。

応募条件

下記、全てに当てはまる方
〇恩納村住民19歳～64歳の方
〇医師より運動制限等を受けていない方

場所

①なびトレin赤間：赤間運動公園（恩納村恩納7441番地）
②なびトレinぎんばる：メディカルフィットネスぎんばる（金武町字金武10912番地）

募集人数

①なびトレin赤間（定員：12名）
②なびトレinぎんばる（定員：８名）
※申し込み者が多数の場合は抽選を行います

実施期間

令和7年６月～８月
①なびトレin赤間：毎週水曜日　夜7:30～９:00
②なびトレinぎんばる：毎週木曜日　夜7：00～8：00

参加費

1回300円　※初回一括納入（3,600円）

持ち物

①なびトレin赤間:ヨガマット（お持ちの方）、室内シューズ、タオル、飲み物
②なびトレinぎんばる：室内シューズ、タオル、飲み物

無料特典

フィジカルチェック　インボディ測定2回（なびトレinぎんばるのみ）
※教室開講前に実施（予約制）
 

応募申込

募集期間：令和7年5月1日～5月14日
申込はこちらから